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Psicoterapia - Análise Junguiana

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Para quem deseja compreender sua história, emoções, padrões, relações, dores e movimentos de vida, criando espaço para novos sentidos e formas de ser e estar no mundo. A Análise Junguiana considera não apenas a experiência consciente, mas também a profunda influência do inconsciente na formação da personalidade, dos conflitos e das escolhas ao longo da vida.​

A terapia é um espaço de fala e escuta.
 

O processo acontece a partir da relação terapêutica, da reflexão e do contato com o simbólico — sonhos, imagens, afetos, memórias e narrativas que emergem na experiência. Através desse diálogo com o inconsciente, torna-se possível reconhecer conteúdos não elaborados, padrões repetitivos e potenciais ainda não vividos, favorecendo maior integração psíquica e ampliação da consciência.

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Focos comuns do processo:
• Ansiedade, angústia e sobrecarga
• Conflitos emocionais e relacionais
• Busca por sentido, propósito e direção
• Repetições de padrão afetivo ou comportamental
• Momentos de transição, perdas ou mudanças
• Desejo de aprofundamento interno (individuação)
 

Sessões individuais
Online 

 

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Massoterapia   ​

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Para quem deseja libertar tensões, restaurar o equilíbrio e reconectar-se com o corpo, a Thai Massagem é a abordagem principal desta prática terapêutica. Ela combina alongamentos, mobilizações articulares e pressão em linhas energéticas, promovendo bem-estar integral. De acordo com as necessidades de cada pessoa, a sessão também pode ser complementada com outras técnicas de liberação muscular e relaxamento, aprofundando o cuidado e potencializando os efeitos terapêuticos.

É uma prática especialmente indicada para quem pratica esportes com frequência ou convive com dores musculares crônicas, auxiliando na recuperação, na prevenção de lesões e na melhora da funcionalidade corporal.

 

Benefícios:

• Alívio de tensões e dores musculares

• Aumento da flexibilidade e mobilidade

• Relaxamento profundo e redução do estresse

• Estímulo à circulação e ao fluxo energético

• Conexão com o corpo e percepção das sensações internas

• Sensação de leveza, vitalidade e equilíbrio

 

Sessões individuais
Presencial

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Yoga 

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Para quem deseja reconectar-se com o corpo, a respiração e o ritmo natural da vida,  uma prática de Yoga orientada pela escuta corporal, pela atenção plena e pela consciência do movimento.

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A prática de Yoga integra posturas, movimentos fluidos e estáticos, técnicas de respiração, momentos de meditação e relaxamento. Ela tem sua base no hatha yoga mas é atravessada por diferentes influências — como o yin, vinyasa, power e ashtanga Yoga — que ampliam as possibilidades do trabalho e permitem que cada sessão seja direcionada de acordo com as necessidades e objetivos da pessoa.

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O foco está na relação entre corpo, respiração e mente, favorecendo um espaço de cuidado, escuta e integração.

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Benefícios da prática:

• Redução de ansiedade e estresse

• Melhora da concentração e da qualidade do sono

• Fortalecimento e flexibilidade corporal

• Regulação do sistema nervoso

• Ganho de consciência corporal

• Cultivo de silêncio interno e clareza mental
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Sessões individuais, duplas ou pequenos grupos
Online e presencial

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